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Ma vie est faite de nombreuses transitions autant personnelles, professionnelles que familiales !
Multi-expatriée depuis vingt-quatre ans, j’ai travaillé dans plus dix pays en Afrique, au Moyen-Orient, en Russie, en Europe et en Amérique du Nord. J'ai expérimenté quatre changements professionnels : enseignante primaire ; manager de musiciens professionnels ; humanitaire au Comité International de la Croix-Rouge (CICR) travaillant dans les pays en guerre... et aujourd'hui coach en épanouissement personnel et professionnel. Ce long parcours d'expat' m'a aussi permis de tester tous les statuts d’expatrié, y compris celui de conjoint expatrié et un retour dans mon pays d’origine pendant cinq ans. Pendant longtemps j'ai géré ces changements avec beaucoup de facilité. Jusqu'au jour où trois transitions ont été particulièrement difficiles ! Professionnellement, quitter l’humanitaire pour trouver un métier ayant autant de sens s’est avéré compliqué. Sur le plan personnel, devenir parent a marqué un réel tournant dans ma vie en chamboulant mes priorités, mes valeurs, mon équilibre de vie et mes objectifs. Et pour finir, le jour où j'ai dû endosser ce statut très particulier de conjoint expatrié et apprendre à me ré-inventer de manière à pouvoir m'épanouir autant personnellement, que professionnellement ! A cette époque, j’ai fait l’expérience d’une longue période de questionnements à la recherche d’un équilibre qui puisse combiner la carrière mobile et internationale de mon mari, mon envie d’être une maman présente pour nos deux enfants et mon besoin de m’épanouir professionnellement. Finalement, j’ai repris les études pour me former en coaching personnel & professionnel à l'Université de New York; ainsi qu'en psychologie positive. Ces deux certifications ont changé ma vie ! Elles m'ont permises d'acquérir des outils qui m'aident aujourd'hui à pleinement m'épanouir ! Je me sens aussi parfaitement équipée pour faire face aux défis de la vie et en particulier à ceux de l'expatriation, tels que les constants changements, les longues phases d'incertitudes, la nécessité de toujours se réadapter et rebondir avec agilité ! Ce qui a eu un réel impact positif, c'est d'avoir pu clarifier qui je suis aujourd'hui et maintenant; identifier ce que je veux vraiment (non seulement à court-terme mais aussi à moyen et long-terme) et comment l'atteindre. J’ai aujourd’hui la chance d’avoir un métier qui me passionne parce qu'il m'offre cette possibilité unique de transmettre tous ces outils à mes clients pour qu'ils puissent, eux aussi, clarifier qui ils sont et ce qu'ils veulent vraiment; afin de créer les changements positifs dont ils ont besoin. Mon parcours et mes expériences passées m'ont naturellement amenée à travailler avec les expatriés, conjoints expatriés et humanitaires qui souhaitent créer les changements positifs dont ils ont besoin pour réussir leurs transitions personnelles et professionnelles, bien rebondir et pleinement s'épanouir ! Je vis actuellement à Washington DC, d’où j’aide mes clients où qu’ils soient dans le monde. Mon moteur c’est ma forte conviction que tout changement est une occasion de se recréer. Faciliter ces changements positifs et durables dans la vie de mes clients… c’est ce que j’aime le plus dans mon travail aujourd’hui. |
E-book gratuit
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Depuis toujours, j'adore lire et écrire. Depuis quelques années, j’ai intégré à mon quotidien la méditation de pleine conscience, ce que l'on appelle en anglais le "mindfulness meditation". C'est un outil simple aux bénéfices multiples que j'intègre souvent dans mes séances de coaching et mes ateliers.
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Éducation & Certifications
Certification en coaching personnel et professionnel – Université de New York (NYU) Certification en psychologie positive appliquée (CAPP) - The Flourishing Center - New York Certification en intelligence émotionnelle et sociale - Institute Social & Emotional Intelligence Formatrice certifiée en résilience - Bounce Back Better® - The Flourishing Center - New York Facilitatrice certifiée - Flourishing Skills Group® - THe Flourishing Center - New York Certification à l'utilisation de l'outil DiSC® - Solutions & Possibilities - Université de New York Psychologie positive en coaching - Institute for Social & Emotional Intelligence (ISEI) Coaching de groupes – Université de New York (NYU) Diplôme d’enseignement primaire – Ecole Normale de Fribourg - Suisse |
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